常用养生中药材

发布于:2021-10-26 03:23:23

  下面7种中药都是最常见的药材,在治疗妇科病方面有很好的治病养生疗效。有些中药可以用来泡水喝。女性朋友选择中药时,一定根据自身体质及症状等因素而定。下面是小编为大家收集整理的女性常用的养生中药材,欢迎大家阅读。

  女性常用的养生中药材一、当归:

  李时珍认为,当归是女人调血的要药。从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面极其重要。

  当归的功效

  补血活血,调经止痛,润肠通便。用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、肠燥便秘、风湿痹痛、跌扑损伤、痈疽疮疡。

  女性常用的养生中药材二、枸杞子:

  是我国最早记载的一味妇科用药,可滋阴养血,益肝补肾,能明目润肤,乌发养颜。《重庆堂随笔》评价它:“专补心血,非他药所能及。”《中药大辞典》认为它滋肾、润肺,补肝,明目。

  枸杞子的功效

  枸杞 补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。

  女性常用的养生中药材三、黄芪:

  能够增强皮肤营养和皮肤的抗菌能力,防止皮肤老化,促进毛发生长,防止脱发。它含有多种氨基酸及人体必需微量元素和叶酸等,具有全面营养作用。中医认为,它能够补中益气,对气虚血脱、崩带及一切气衰血虚之症有疗效。

  黄芪的功效

  黄芪,又名黄耆,为植物和中药材的统称。植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地,为国家三级保护植物。中药材黄芪为豆科草本植物蒙古黄芪、膜荚黄芪的根,具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。

  女性常用的养生中药材四、白芍:

  它能够养血柔肝、缓中止痛,对月经不调,崩漏,带下有效果。

  白芍的功效

  养血敛阴,柔肝止痛,*肝阳。*肝止痛,养血调经,敛阴止汗。用于头痛眩晕、胁痛、腹痛、四肢挛痛、血虚萎黄、月经不调、自汗、盗汗。

  女性常用的养生中药材五、珍珠:

  珍珠历来是名贵的中药材,对皮肤有特殊的滋养保健作用,能保持颜面细腻白嫩,并可促进人体细胞再生,防止衰老,延缓皱纹产生。中医认为,它具有养阴安神、镇心熄风清热、解毒生肌等功效,可治眩晕、耳鸣、烦躁、头痛、失眠、惊悸等病症。

  珍珠的功效

  镇心安神,养阴熄风,清热坠痰,去翳明目,解毒生肌。治惊悸,怔忡,癫痫,惊风搐搦,烦热消渴,喉痹口疳,目生翳障,疮疡久不收口。

  六、芦荟:

  对女性来说,芦荟是最熟悉不过的美容佳品。中医看来,芦荟能治疗清热、通便、热结便秘、妇女闭经等症。

  女性常用的养生中药材芦荟的功效

  1、芦荟可全面调节人体的免疫力,可使一些病不治自愈。

  2、芦荟可促进细胞的再生,使受伤和硬化的人体组织恢复健康。

  3、芦荟可促进人体内的血压循环,排出体内毒素。

  4、芦荟被称之为维生素、氨基酸和矿物质的宝库,可补充人体所需的这些物质元素。

  女性常用的养生中药材七、川芎:

  川芎在唐朝《日华子本草》中有着很高的评价:“治一切风,一切气,一切劳损,一切血,补五劳,行气开郁,活血止痛,对经闭、难产、产后瘀阻块痛等有效。壮筋骨,调众脉,养新血……”《医学启源》:“补血,治血虚头痛。”

  川芎的功效及主治

  1、活血行气:用 于冠心病心绞痛,症见胸闷憋气、心前区压痛频繁发作者,可与红花、丹参、降香、赤芍同用,冠心2号方。用于气血瘀滞所致的疾病,如月经先期、量多色红者, 为血热,可与生地、牡丹皮、当归等同用;月经后期,1-2个月1次,经行时腰腹痛、白带多色白,与当归、炮姜、杜仲、肉桂等同用。用于痛经,若经前腰腹痛 甚、痛后1天见经,与当归、桃仁、红花同用;若是闭经不行、身无不适者,可与当归、桃仁、干姜、肉桂同用;若为产后腹痛,与当归、炮姜等同用。用于跌打损 伤、局部肿痛,可与栀子、桃仁、红花同用。

  2、祛风止痛:用于感冒头痛,属于风寒者,可与荆芥、防风、白芷同用;属于风热者,可与菊花、薄荷同用。用于风湿痹痛,可与羌活、独活、防风等同用。

  3、行气开郁:用于胆囊炎之上腹胁肋胀痛,可与柴胡、黄芩等同用。用于胃炎之上腹胀痛、吐酸烧心等证,可与蒲公英、木香等同用。

  女性美容养生之气血的作用

  青春是没有回程的小船,我们在不知不觉中就要面临衰老的问题。虽然自然的规律无法扭转,但合理的方法却可以帮助我们调节身体的机能,将一部分问题成功消除,让我们的青春走得慢一点。下面就让我们看看这方面的内容,学*如何利用按摩来缓解衰老的问题。

  要想延缓衰老,首先离不开气血运行的正常和稳定。

  气血对于身体的一般作用

  气血运行的状况往往使身体健康与否的第一表现,也往往会引起全身的健康问题。气在中医的概念中,有调节以及推动的作用,此外各种脏腑的功能也离不开。而血的功能有三:一是濡养,二是化神,三是涵气。*含有人体所必需的丰富的营养物质,它通过血脉布达周身,内至五脏六腑,外达皮肉筋骨以及各个官窍,不断地 发挥其滋润濡养的作用。而中医对于气血之间的作用也有很深刻的认识,所谓“气为血之帅,血为气之母”就是认识到两者之间相互推动的作用,对于我们的健康有很重要的意义。

  气血不足易致女性早衰

  女人要想青春常驻,就不能忽视气血的作用。人体的气和血流行于全身,是脏腑、经络等一切组织器官进行生理活动的物质基础。历代养生学家十分重视气血与人体健康的关系,认为充盛调和,方司百病不生,延年益寿。一旦气血失常,必然会影响及机体的各种生理功能,而导致疾病的发生。女人体内气血不足,气血失调,会严重影响身体健康,还会让容颜早衰。血气不足、失调的女人会出现失眠多梦、面黄长斑、头发干枯等问题,久之会导致身体机能的减退,提早衰老。

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